Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Tiểu đường lâu năm bị tê nhức chân: nguyên nhân, cách giảm khó chịu và thời điểm cần đi khám

Tiểu đường lâu năm bị tê nhức chân: nguyên nhân, cách giảm khó chịu và thời điểm cần đi khám

Tiểu đường lâu năm bị tê nhức chân thường liên quan đến tổn thương dây thần kinh và mạch máu ở chi dưới. Bài viết giải thích nguyên nhân, cách chăm sóc bàn chân tại nhà và dấu hiệu cần gặp bác sĩ sớm.
Mệt mỏi, sụt cân có phải dấu hiệu của bệnh tiểu đường không?

Mệt mỏi, sụt cân có phải dấu hiệu của bệnh tiểu đường không?

Giải đáp mệt mỏi, sụt cân có phải dấu hiệu của bệnh tiểu đường không, cơ chế xảy ra, cách phân biệt với bệnh lý khác và xét nghiệm cần làm để biết rõ tình trạng sức khỏe.
Cách phòng ngừa bệnh bệnh tiểu đường: 7 thói quen bảo vệ đường huyết và tim mạch

Cách phòng ngừa bệnh bệnh tiểu đường: 7 thói quen bảo vệ đường huyết và tim mạch

Tìm hiểu cách phòng ngừa bệnh bệnh tiểu đường type 2 qua dinh dưỡng, vận động, kiểm soát cân nặng và đọc hiểu chỉ số đường huyết, HbA1c để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Triglyceride cao có bị tiểu đường không? Mối liên hệ cần biết

Triglyceride cao có bị tiểu đường không? Mối liên hệ cần biết

Triglyceride cao làm tăng nguy cơ đái tháo đường tuýp 2 thông qua kháng insulin và hội chứng chuyển hóa. Bài viết giải thích mối quan hệ hai chiều, bảng chỉ số và hướng theo dõi.
Triglyceride là gì? Mức bình thường, nguyên nhân và cách kiểm soát

Triglyceride là gì? Mức bình thường, nguyên nhân và cách kiểm soát

Triglyceride là gì, mức bình thường bao nhiêu và vì sao tăng cao? Hướng dẫn đọc kết quả xét nghiệm mỡ máu, chuẩn bị trước khi lấy máu và điều chỉnh ăn uống.