Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Các bệnh lý chuyển hóa phổ biến ở tuổi 30 mà bạn không thể bỏ qua

Các bệnh lý chuyển hóa phổ biến ở tuổi 30 mà bạn không thể bỏ qua

Giải đáp bệnh chuyển hóa là gì và nguyên nhân gây bệnh. Nhận biết sớm các bệnh lý chuyển hóa phổ biến ở tuổi 30 giúp bạn chủ động phòng ngừa.
Gói Khám Sức Khỏe Doanh Nghiệp Tiêu Chuẩn Tại SIHG: Tối Ưu Ngân Sách, Tối Đa Hiệu Suất Nhân Sự

Gói Khám Sức Khỏe Doanh Nghiệp Tiêu Chuẩn Tại SIHG: Tối Ưu Ngân Sách, Tối Đa Hiệu Suất Nhân Sự

Mỗi mùa khám sức khỏe định kỳ đến, bài toán làm sao để "cân bằng" luôn khiến các anh chị HR và Ban Giám đốc phải đau đầu: Làm sao để tổ chức khám đầy đủ theo luật lao động với ngân sách tối ưu nhất? Làm sao để nhân viên không phàn nàn vì phải đi xa, chờ đợi lâu, ảnh hưởng đến tiến độ công việc (downtime)? Và quan trọng nhất, làm sao để khoản chi phí này thực sự trở thành một "khoản đầu tư" mang lại giá trị thiết thực?
Gói Khám Sức Khỏe Doanh Nghiệp Cao Cấp (Premium) Tại SIHG

Gói Khám Sức Khỏe Doanh Nghiệp Cao Cấp (Premium) Tại SIHG

Chi phí để tuyển dụng và đào tạo một quản lý cấp cao có thể gấp nhiều lần lương của họ, nhưng chi phí để mất họ vì những biến cố sức khỏe bất ngờ lại là một con số không thể đong đếm.
Nguyên nhân vì sao bệnh tim trẻ hóa: Cảnh báo sức khỏe từ nhịp sống hiện đại

Nguyên nhân vì sao bệnh tim trẻ hóa: Cảnh báo sức khỏe từ nhịp sống hiện đại

Nguyên nhân bệnh tim trẻ hóa chủ yếu đến từ áp lực công việc, lối sống ít vận động và các bệnh lý nền. Bài viết giúp bạn hiểu rõ lý do và cách chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch.
U nang cơ năng là gì? Dấu hiệu, cách phân biệt và những điều cần biết

U nang cơ năng là gì? Dấu hiệu, cách phân biệt và những điều cần biết