Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Vai Trò Của Tập Thể Dục Trong Phòng Ngừa Bệnh Tim Mạch

Vai Trò Của Tập Thể Dục Trong Phòng Ngừa Bệnh Tim Mạch

Tập thể dục đều đặn giúp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe. Tìm hiểu ngay cùng chuyên gia SIHG.
Khám sức khỏe định kỳ là gì? Lợi ích của việc thăm khám mỗi 6-12 tháng

Khám sức khỏe định kỳ là gì? Lợi ích của việc thăm khám mỗi 6-12 tháng

Khám sức khỏe định kỳ giúp đánh giá tổng quát cơ thể. Thăm khám mỗi 6-12 tháng mang lại lợi ích phát hiện sớm rủi ro và kiểm soát bệnh mãn tính.
Tầm soát tim mạch định kỳ: Tầm quan trọng và quy trình ra sao?

Tầm soát tim mạch định kỳ: Tầm quan trọng và quy trình ra sao?

Tầm soát tim mạch định kỳ giúp đánh giá tổng quan sức khỏe trái tim, nhận diện sớm các nguy cơ tiềm ẩn. Việc chủ động đi khám bác sĩ mang lại sự an tâm, bảo vệ hệ mạch máu và duy trì chất lượng cuộc sống lâu dài.
7 Thực phẩm tốt cho tim mạch nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

7 Thực phẩm tốt cho tim mạch nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Khám phá danh sách 7 thực phẩm tốt cho tim mạch giúp bảo vệ sức khỏe hệ tuần hoàn, hỗ trợ ổn định huyết áp và phòng ngừa các bệnh lý mãn tính hiệu quả.
Những thói quen gây hại cho tim mạch mà bạn cần tránh ngay

Những thói quen gây hại cho tim mạch mà bạn cần tránh ngay

Tránh 5 thói quen xấu: thức khuya, lười vận động, ăn nhiều muối đường... để bảo vệ tim mạch, phòng rủi ro biến chứng.