Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Danh mục
Tin đọc nhiều
Chủ động kiểm tra - An tâm sống khỏe
Chủ động kiểm tra - An tâm sống khỏe
Khám Tim Mạch Quận 7 cùng PGS.TS.BS Huỳnh Kim Phượng
Khám Tim Mạch Quận 7 cùng PGS.TS.BS Huỳnh Kim Phượng
Ngày Đái tháo đường Thế giới 14/11: NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG ĐÚNG CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Ngày Đái tháo đường Thế giới 14/11: NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG ĐÚNG CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp
Những thông tin cần biết về vi khuẩn HP và dấu hiệu nhận biết sớm
Những thông tin cần biết về vi khuẩn HP và dấu hiệu nhận biết sớm
Gợi ý cho bạn
Những câu người bệnh tiểu đường nên hỏi bác sĩ khi đi khám

Những câu người bệnh tiểu đường nên hỏi bác sĩ khi đi khám

Khám phá những câu người bệnh tiểu đường nên hỏi bác sĩ khi đi khám để kiểm soát đường huyết, tầm soát biến chứng và cá thể hóa chế độ dinh dưỡng phù hợp.
những sự thật về bệnh tim mạch ở nữ giới mà chị em cần biết

những sự thật về bệnh tim mạch ở nữ giới mà chị em cần biết

Bệnh tim mạch ở phụ nữ có cấu trúc sinh lý và dấu hiệu cảnh báo rất đặc thù. Khám phá 8 sự thật y khoa giúp chị em chủ động nhận biết và bảo vệ trái tim.
Những thói quen bảo vệ sức khỏe tim mạch mà bạn nên biết

Những thói quen bảo vệ sức khỏe tim mạch mà bạn nên biết

Những thói quen bảo vệ sức khỏe tim mạch giúp duy trì nhịp đập khỏe mạnh, bao gồm chế độ dinh dưỡng, vận động và kiểm soát yếu tố rủi ro bệnh lý mãn tính.
Mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin như thế nào

Mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin như thế nào

Tìm hiểu cơ chế khoa học về mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin, các đối tượng nguy cơ cao cùng phương pháp bảo vệ sức khỏe hữu ích.
Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm và cách chọn lựa dinh dưỡng an toàn

Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm và cách chọn lựa dinh dưỡng an toàn

Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm giúp đánh giá mức độ ảnh hưởng lượng đường trong máu. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm để phòng ngừa bệnh tiểu đường.