Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Ngày Đái tháo đường Thế giới 14/11: NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG ĐÚNG CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Ngày Đái tháo đường Thế giới 14/11: NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG ĐÚNG CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

🆘 Đái tháo đường là một trong những bệnh không lây nhiễm phố biển trên toàn cầu. Bệnh đái tháo đường gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như bệnh tim mạch, mù lòa, suy thận... Bệnh tiến triển âm thầm, nhiều người phát hiện bệnh sau khi đã có biến chứng.
Vai trò của tập thể dục trong kiểm soát cao huyết áp

Vai trò của tập thể dục trong kiểm soát cao huyết áp

Tập thể dục có vai trò quan trọng trong việc điều trị cũng như giảm các chỉ số huyết áp, với hướng dẫn bài tập an toàn.. ---
Hướng dẫn chăm sóc tại nhà cho bệnh nhân cao huyết áp mãn tính

Hướng dẫn chăm sóc tại nhà cho bệnh nhân cao huyết áp mãn tính

Cách chăm sóc tại nhà cho cao huyết áp mãn tính: hiểu bệnh, đo huyết áp đúng, ăn uống – vận động – sử dụng thuốc an toàn, đề phòng biến chứng.
Người trẻ có thể bị cao huyết áp không?

Người trẻ có thể bị cao huyết áp không?

Người ≤35 tuổi vẫn có thể bị cao huyết áp. Nhận biết sớm, đo đúng và tầm soát định kỳ giúp giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Tìm hiểu cao huyết áp chia mấy giai đoạn, biến chứng từng mức và cách giảm nguy cơ; biết khi nào nên đi khám để bảo vệ tim, não, thận, mắt.