Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin như thế nào

Mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin như thế nào

Tìm hiểu cơ chế khoa học về mối liên hệ giữa béo phì và tình trạng kháng insulin, các đối tượng nguy cơ cao cùng phương pháp bảo vệ sức khỏe hữu ích.
Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm và cách chọn lựa dinh dưỡng an toàn

Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm và cách chọn lựa dinh dưỡng an toàn

Chỉ số đường huyết GI trong thực phẩm giúp đánh giá mức độ ảnh hưởng lượng đường trong máu. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm để phòng ngừa bệnh tiểu đường.
Hướng dẫn chăm sóc da cho người bệnh tiểu đường an toàn và hiệu quả

Hướng dẫn chăm sóc da cho người bệnh tiểu đường an toàn và hiệu quả

Hướng dẫn chăm sóc da cho người bệnh tiểu đường giúp duy trì làn da khỏe mạnh và phòng ngừa tổn thương. Tìm hiểu cách vệ sinh, dưỡng ẩm và chọn mỹ phẩm an toàn.
Hướng dẫn tập luyện cho bệnh nhân tiểu đường: Nguyên tắc và bài tập an toàn

Hướng dẫn tập luyện cho bệnh nhân tiểu đường: Nguyên tắc và bài tập an toàn

Hướng dẫn phương pháp tập luyện an toàn cho người bệnh tiểu đường giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định và ngăn ngừa các biến chứng mãn tính hiệu quả.
05 triệu chứng sớm thường gặp của bệnh tiểu đường

05 triệu chứng sớm thường gặp của bệnh tiểu đường

Tìm hiểu các triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường giúp nhận biết kịp thời thay đổi cơ thể, bảo vệ sức khỏe lâu dài cho người có nguy cơ mắc bệnh cao.