Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Hội chứng bàn chân tiểu đường: Dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc

Hội chứng bàn chân tiểu đường: Dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc

Tìm hiểu chi tiết về hội chứng bàn chân tiểu đường, các dấu hiệu nhận biết sớm và phương pháp chăm sóc đôi chân khoa học giúp người bệnh chủ động ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Cơ chế hoạt động của insulin trong quá trình chuyển hóa đường vào tế bào

Cơ chế hoạt động của insulin trong quá trình chuyển hóa đường vào tế bào

Trình bày rõ cơ chế hoạt động của insulin trong quá trình chuyển hóa đường vào tế bào. Cung cấp kiến thức nền tảng giúp hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh tiểu đường và cách bảo vệ sức khỏe hệ nội tiết.
Biến chứng thần kinh và võng mạc ở bệnh nhân tiểu đường: Dấu hiệu và cách quản lý

Biến chứng thần kinh và võng mạc ở bệnh nhân tiểu đường: Dấu hiệu và cách quản lý

Bài viết cung cấp thông tin về biến chứng thần kinh và võng mạc ở bệnh nhân tiểu đường, giúp nhận biết dấu hiệu sớm và quản lý bệnh an toàn, hiệu quả.
Hormone insulin là gì? Vai trò, cơ chế và mối liên hệ với bệnh tiểu đường

Hormone insulin là gì? Vai trò, cơ chế và mối liên hệ với bệnh tiểu đường

Tìm hiểu hormone insulin là gì, cơ chế hoạt động và vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Bài viết giúp nhận biết tình trạng kháng insulin và nguyên nhân bệnh tiểu đường, từ đó có biện pháp bảo vệ sức khỏe mãn tính.
Bệnh tiểu đường là gì? Phân loại, triệu chứng, nguyên nhân, tầm soát

Bệnh tiểu đường là gì? Phân loại, triệu chứng, nguyên nhân, tầm soát

Tìm hiểu bệnh tiểu đường là gì, phân loại, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và tầm quan trọng của việc tầm soát. Bài viết cung cấp kiến thức y khoa giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe chuyển hóa ở độ tuổi trung niên.