Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ

5 “nên” chăm sóc phụ khoa cho phái đẹp vùng lũ
Sau mưa lũ, môi trường sống ẩm ướt, thiếu nguồn nước sạch dẫn đến điều kiện vệ sinh kém, là nguyên nhân chính khiến sức khỏe phụ khoa của phái đẹp cần được quan tâm đúng cách

✴️ Phòng khám đa khoa SIHG chia sẻ 6 cách giúp phái đẹp luôn khỏe mạnh:

1️⃣ Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Vệ sinh phụ khoa bằng nước sạch, nếu không có nước sạch, hãy cố gắng sử dụng nước đóng chai hoặc đun sôi để rửa. Thay quần áo và băng vệ sinh thường xuyên giúp ngăn ngừa viêm nhiễm

2️⃣ Cẩn thận khi dùng nguồn nước: Nước lũ có thể chứa nhiều vi khuẩn, virus và hóa chất nguy hiểm. Nếu không thể tránh tiếp xúc, hãy rửa lại vùng kín bằng nước ấm sau khi tiếp xúc với nước lũ

3️⃣ Giữ khô ráo: Dùng giấy vệ sinh hoặc băng vệ sinh hằng ngày để giữ cho vùng kín khô thoáng

4️⃣ Dinh dưỡng và sức khỏe tổng thể: Trong tình huống khẩn cấp như mùa lũ, cố gắng duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng. Uống đủ nước để giữ cơ thể luôn cân bằng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt

5️⃣ Đi khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường: Nếu cảm thấy ngứa, có mùi hôi hoặc dịch tiết bất thường, hãy đi khám bác sĩ ngay khi có thể.

♀️ Việc chăm sóc phụ khoa đúng cách trong mùa lũ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài

💬 Liên hệ ngay SIHG để được tư vấn và đặt lịch khám, chúng tôi giỏi chuyên môn, chuyên nghiệp và bảo mật

-----------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Gợi ý cho bạn
Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Tìm hiểu cao huyết áp chia mấy giai đoạn, biến chứng từng mức và cách giảm nguy cơ; biết khi nào nên đi khám để bảo vệ tim, não, thận, mắt.
Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp hiệu quả nhờ thay đổi lối sống

Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp hiệu quả nhờ thay đổi lối sống

Hướng dẫn thay đổi lối sống giúp phòng ngừa tăng huyết áp: ăn uống, vận động, ngủ nghỉ, kiểm soát cân nặng & căng thẳng
Thói quen ăn mặn và mối liên hệ với bệnh cao huyết áp

Thói quen ăn mặn và mối liên hệ với bệnh cao huyết áp

Ăn mặn làm tăng nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim mạch. Tìm hiểu tác hại và cách giảm muối hiệu quả.
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp

SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp

✴️ Tại SIHG, chúng tôi hiểu rằng sức khỏe của nhân viên chính là nền tảng phát triển bền vững của doanh nghiệp. SIHG không chỉ mang lại "một buổi khám", SIHG là một đối tác y tế tử tế, đáng tin cậy cho mọi doanh nghiệp.
Cấy que tránh thai bị rong kinh trong bao lâu? Cơ chế gây rong kinh của cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai bị rong kinh trong bao lâu? Cơ chế gây rong kinh của cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai có thể gây rong kinh trong bao lâu? Bài viết này giúp bạn hiểu rõ cơ chế khiến cấy que gây rong kinh, dấu hiệu nhận biết, yếu tố nguy cơ và khi nào nên đi khám phụ khoa.