Thông tin cần biết
Thứ Sáu, 04/04/2025

TÚT THÂN TÂM TRƯỚC KỲ NGHỈ LỄ

TÚT THÂN TÂM TRƯỚC KỲ NGHỈ LỄ
💃 "Tút thân tâm" trước kỳ nghỉ lễ là cách để bạn chuẩn bị về cả thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn tận hưởng kỳ nghỉ một cách trọn vẹn và thoải mái nhất. Dưới đây là một số gợi ý từ SIHG giúp bạn tút tát cả thân và tâm trước khi bước vào kỳ nghỉ lễ:

⭐ Chăm sóc thể chất bao gồm duy trì thói quen tập luyện giúp giữ gìn vóc dáng, ăn uống lành mạnh, uống đủ nước giúp cơ thể đủ năng lượng. Ngủ đủ giấc và chăm sóc da hằng ngày cũng là cách giúp cơ thể khỏe mạnh, rạng rỡ

⭐ Giữ tinh thần thư thái với các hoạt thiền, nghe nhạc, đọc sách. Đồng thời lên kế hoạch trước cho kỳ nghỉ để tránh căng thẳng và thư thái tận hưởng mà không lo lắng

⭐ Sắp xếp và cố gắng hoàn tất các công việc quan trọng để tránh cảm giác lo lắng hoặc căng thẳng vì công việc còn dang dở

⭐ Bên cạnh đó, tầm soát sức khỏe định kỳ là cách giúp kiểm soát bệnh tật, chẩn đoán sớm và cách điều trị phù hợp, giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho bản thân, gia đình

🔥🔥🔥SIHG TẶNG LỚN: MUA 2 GÓI KHÁM TỔNG QUÁT TẶNG 1 GÓI KHÁM TỔNG QUÁT trong tháng 8 và nhận tư vấn đặt lịch thuận tiện cho mọi khách hàng

--------------------------------

Phòng khám đa khoa SIHG - Phòng khám theo tiêu chuẩn Singapore - nơi khám đáng tin cậy của nhiều khách hàng và gia đình.

🏥Địa chỉ: Số 16 Đường Tôn Dật Tiên, P.Tân Phong, Q.7

☎️Helpline: 0902 681 711 - 0906 801 711

📩Email: enquiry@sihg.vn

🌐Website: www.sihg.vn

💲 Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: https://www.sihg.vn/bao-hiem/

Danh mục
Tin đọc nhiều
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp
THÁNG PHỤ NỮ - PHỤ NỮ LÀ ĐỂ YÊU THƯƠNG - ƯU ĐÃI LỚN NGÂP TRÀN!
THÁNG PHỤ NỮ - PHỤ NỮ LÀ ĐỂ YÊU THƯƠNG - ƯU ĐÃI LỚN NGÂP TRÀN!
Những thông tin cần biết về vi khuẩn HP và dấu hiệu nhận biết sớm
Những thông tin cần biết về vi khuẩn HP và dấu hiệu nhận biết sớm
Đột quỵ – Cái chết âm thầm có thể ngăn chặn
Đột quỵ – Cái chết âm thầm có thể ngăn chặn
Phòng khám phụ khoa Quận 7: Vì sao phụ nữ ‘lo nhưng ngại’ lại chọn SIHG?
Phòng khám phụ khoa Quận 7: Vì sao phụ nữ ‘lo nhưng ngại’ lại chọn SIHG?
Gợi ý cho bạn
Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Cao huyết áp được chia thành mấy giai đoạn?

Tìm hiểu cao huyết áp chia mấy giai đoạn, biến chứng từng mức và cách giảm nguy cơ; biết khi nào nên đi khám để bảo vệ tim, não, thận, mắt.
Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp hiệu quả nhờ thay đổi lối sống

Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp hiệu quả nhờ thay đổi lối sống

Hướng dẫn thay đổi lối sống giúp phòng ngừa tăng huyết áp: ăn uống, vận động, ngủ nghỉ, kiểm soát cân nặng & căng thẳng
Thói quen ăn mặn và mối liên hệ với bệnh cao huyết áp

Thói quen ăn mặn và mối liên hệ với bệnh cao huyết áp

Ăn mặn làm tăng nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim mạch. Tìm hiểu tác hại và cách giảm muối hiệu quả.
SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp

SIHG – Người bạn sức khỏe của doanh nghiệp

✴️ Tại SIHG, chúng tôi hiểu rằng sức khỏe của nhân viên chính là nền tảng phát triển bền vững của doanh nghiệp. SIHG không chỉ mang lại "một buổi khám", SIHG là một đối tác y tế tử tế, đáng tin cậy cho mọi doanh nghiệp.
Cấy que tránh thai bị rong kinh trong bao lâu? Cơ chế gây rong kinh của cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai bị rong kinh trong bao lâu? Cơ chế gây rong kinh của cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai có thể gây rong kinh trong bao lâu? Bài viết này giúp bạn hiểu rõ cơ chế khiến cấy que gây rong kinh, dấu hiệu nhận biết, yếu tố nguy cơ và khi nào nên đi khám phụ khoa.