Sống chung với bệnh tiểu đường đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm sóc sức khỏe đều đặn. Nhiều người bệnh, đặc biệt là cư dân bận rộn tại Quận 7 và các khu vực lân cận, thường băn khoăn liệu biến chứng thận của bệnh tiểu đường có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hay không. Bệnh tiểu đường kiểm soát kém kéo dài có thể làm tổn thương hệ thống lọc của thận, dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng thận. Việc hiểu rõ cơ chế, nhận biết sớm và có kế hoạch chăm sóc phù hợp sẽ giúp người bệnh sống vui khỏe và an tâm hơn.

Bệnh suy thận do tiểu đường là gì?

Bệnh suy thận do tiểu đường là tình trạng suy giảm chức năng thận xảy ra ở người mắc bệnh tiểu đường type 1 và type 2. Lượng đường trong máu cao kéo dài gây tổn thương các mạch máu nhỏ trong thận, làm giảm khả năng lọc chất thải. Tình trạng này diễn tiến âm thầm và trở thành bệnh thận mãn tính nếu không được quản lý tốt.

Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến suy thận như thế nào?

Thận của chúng ta chứa hàng triệu cụm mạch máu nhỏ (cầu thận) đóng vai trò như những bộ lọc chất thải ra khỏi máu. Khi lượng đường huyết tăng cao liên tục, các mạch máu này phải làm việc quá sức và dần bị tổn thương. Cấu trúc của cầu thận thay đổi, khiến màng lọc trở nên rò rỉ.

Khi đó, protein (đặc biệt là albumin) bắt đầu thoát ra ngoài và xuất hiện trong nước tiểu. Theo thời gian, hệ thống lọc suy yếu dần, không thể loại bỏ hiệu quả các chất độc hại khỏi cơ thể. Đây là một quá trình diễn tiến từ từ. Việc theo dõi chỉ số đường huyết chặt chẽ là chìa khóa để bảo vệ hệ thống vi mạch máu này.

Các giai đoạn tiến triển theo phân loại mức lọc cầu thận ước tính (chỉ số eGFR): Sự suy giảm chức năng thận thường trải qua nhiều giai đoạn lâm sàng khác nhau, từ lúc thận bắt đầu phì đại, xuất hiện vi đạm niệu cho đến khi chức năng lọc suy giảm rõ rệt.

Những dấu hiệu cảnh báo biến chứng tiểu đường ở thận

Ở những giai đoạn đầu, biến chứng thận của bệnh tiểu đường thường diễn ra âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng. Khi chức năng thận bị ảnh hưởng nhiều hơn, cơ thể sẽ bắt đầu lên tiếng thông qua một số dấu hiệu:

• Thay đổi thói quen tiểu tiện: Đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm, nước tiểu có bọt do lẫn protein.

• Tích nước cơ thể: Sưng phù ở mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân, hoặc phù nhẹ quanh mắt.

• Cơ thể suy nhược: Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, khó tập trung làm việc.

• Dấu hiệu khác: Huyết áp tăng khó kiểm soát, chán ăn, buồn nôn, ngứa ngáy ngoài da.

Khi nhận thấy các dấu hiệu này, người bệnh không nên lo lắng thái quá. Việc đi gặp bác sĩ để thực hiện các xét nghiệm y khoa là bước quan trọng để đánh giá đúng tình trạng sức khỏe.

Yếu tố rủi ro và cách phòng tránh bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến thận

Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, người lớn tuổi, hoặc có kèm theo bệnh lý huyết áp cao sẽ có nguy cơ cao hơn gặp phải biến chứng thận. Thói quen hút thuốc lá và lối sống ít vận động cũng góp phần làm tăng rủi ro tổn thương mạch máu.

Để phòng tránh bệnh tiểu đường tiến triển thành suy thận, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp sinh hoạt khoa học:

• Kiểm soát đường huyết: Duy trì chỉ số đường huyết ổn định thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn.

• Quản lý huyết áp: Huyết áp ổn định giúp giảm áp lực lên các mạch máu nhỏ trong thận.

• Khám tầm soát định kỳ: Xét nghiệm nước tiểu và máu định kỳ để theo dõi chức năng thận và phát hiện sớm vi đạm niệu.

• Duy trì lối sống lành mạnh: Xây dựng thực đơn cân bằng, hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể và không hút thuốc lá.

Mỗi người có một thể trạng riêng, do đó kế hoạch phòng tránh cần được cá thể hóa dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Lời khuyên từ PGS.TS.BS Huỳnh Kim Phượng, Giám đốc y khoa, Phòng khám Đa khoa SIHG

Kiểm soát biến chứng thận không chỉ nằm ở việc theo dõi một vài chỉ số, mà là một hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện. Sự gắn kết mật thiết giữa hệ thống tim mạch, huyết áp và chức năng thận đòi hỏi người bệnh phải có một góc nhìn tổng thể. Việc phát hiện sớm những tổn thương nhỏ ở màng lọc cầu thận sẽ mở ra cơ hội lớn trong việc bảo tồn chức năng thận nguyên vẹn. Người bệnh tiểu đường nên chủ động lắng nghe cơ thể, duy trì tinh thần lạc quan và tuân thủ lịch tái khám đều đặn theo lịch hẹn.

Nếu bạn đang sinh sống tại Quận 7 hoặc các khu vực lân cận và cần sự đồng hành trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, hãy chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám. Bạn có thể đến Phòng khám Đa khoa SIHG để thực hiện các tầm soát cần thiết và nhận được phác đồ chăm sóc cá thể hóa.

Mọi chi tiết xin liên hệ

Phòng khám Đa khoa SIHG:

• Địa chỉ: Số 16, Đường Tôn Dật Tiên, Phường Tân Hưng, TP.HCM (Địa chỉ cũ: 16 Tôn Dật Tiên, Phường Tân Phong, Quận 7 – Kế bên AEON City Mart)

• Giờ làm việc: Thứ 2 – Thứ 7, 07:30 – 17:00

• Hotline: 0902 681 711 – 0906 801 711

• Website: https://sihg.vn

• Email: enquiry@sihg.vn

Cố vấn chuyên môn cho bài viết

PGS.TS.BS. Huỳnh Kim Phượng là Bác sĩ chuyên khoa Nội tổng quát – Nội Tim mạch với hơn 35 năm kinh nghiệm trong thăm khám, chẩn đoán và điều trị.
Bác sĩ nguyên là Trưởng khoa Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe theo yêu cầu – Bệnh viện Chợ Rẫy, 

Hiện Bác sĩ đang giảng dạy tại Đại học Y Dược TP.HCM, Đại học Y Phạm Ngọc Thạch và Đại học Y Dược Cần Thơ đồng thời là giám đốc y khoa tại Phòng khám Đa khoa SIHG Quận 7.